ブログ 腰痛コルセットを超える効果!トレーニングベルトで劇的な腰痛対策 腰痛コルセットよりトレーニングベルトのほうが効果的?! 以前、紹介したストレッチを日課にしたところ、ぎっくり腰の癖は改善しましたが、腰を曲げる作業や長時間のデスクワークで腰に痛みを感じることがありました。そこで、腰痛コルセットを着用したり、... 2025.03.17 ブログ
ブログ 長年の腰痛・ぎっくり腰の癖が治った奇跡のストレッチ方法 腰痛やぎっくり腰の悩みから解放されたストレッチ術 慢性的な腰痛とぎっくり腰の頻度が年々高まる苦悩 8年ほど前に前屈みになりながら土いじりをしている際にぎっくり腰を経験してからというものの、腰を曲げる作業を行うとぎっくり腰が発症しやすくなりま... 2024.07.24 ブログ